唐河男科医院提醒，小鸡鸡的硬度不够，这通常被称为勃起功能障碍。这可能是由多种原因引起的，包括雄激素水平不足、肾气亏虚、性生活手淫频繁、熬夜、抽烟饮酒、糖尿病、血脂高、肥胖等。建议你去医院进行进一步的检查，以确定具体的原因，明确自身情况后，配合医生进行针对性治疗。

　　保持良好生活习惯，适当锻炼身体、戒烟限酒。避免紧张焦虑，调整好状态，多锻炼身体，避免受凉感冒。

　　勃起硬度不够考虑为勃起功能障碍，表现为不能勃起、勃而不坚或坚而不久。的确应该注意，还是应该选择正规医院检查清楚原因，通常包括体格检查、血常规检查、尿常规检查、激素水平测定等。这些检查可以帮助医生了解你的身体状况，确定是否存在勃起功能障碍。此外，根据具体情况，医生还可能建议你进行夜间阴茎勃起试验、B超检查、阴茎海绵体测压、阴茎海绵体造影或海绵体活检等进一步的检查。如果本身存在包皮过长的话，很可能需要手术治疗才行

　　改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。