唐河专业妇科医院指出，根据你的描述，如果有同房史，没有采取避孕措施，月经推迟，首先应该排除怀孕的可能。

　　此外，工作压力大、生活环境改变、情绪影响、减肥、熬夜、生气、吃药、过量运动以及某些疾病如多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、甲状腺功能减退、等也可能导致月经推迟。

　　月经提前或推迟不超过一周是在正常范围的。如果你有性生活史，怀孕不能排除，建议行血绒毛膜促性腺激素检查，如果数值升高，确诊是怀孕，伴有下腹痛，先兆流产及宫外孕均有可能，彩超检查可协助诊断必要时动态观察。没有发生怀孕需要检测性激素的水平，B超下宫腔内没有异常情况，子宫内膜生长较厚，可以给予孕激素催经治疗，若是经检查性激素水平低，需要给予雌激素和孕激素类药物来周期性治疗。

　　平时要注意局部的卫生和清洁，不要吃生冷和刺激的食物，保持睡眠充足，营养要均衡，勤换洗短裤，避免受凉，心情要愉悦。