唐河康桥医院表示，正常月经期在3~7天左右，根据你所描述的，月经已经来了十多天还没有完全干净，这种情况属于异常子宫出血，导致这种情况的原因有很多。比如子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫功能失调性出血、卵巢疾病，内分泌失调等。建议您到医院做B超及激素水平检查明确原因，对症调理。

　　平时注意尽量放松心情，注意休息，注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免吃辛辣刺激性冰凉食物，生活规律，少熬夜，保持心情舒畅。

　　如果你以前月经很正常，突然出现月经持续时间过长，常见于子宫肌瘤，子宫内膜息肉，子宫内膜增殖症，子宫内膜异位症等，建议结合妇科内诊、血尿常规、彩超及激素六项等检查，进行判断，根据具体检查结果进行对症调理。

　　平时注意少吃辛辣的，保持心情舒畅，不要有思想压力。控制情绪，注意休息，不要劳累，晚上不要熬夜，生活起居要有规律