性功能障碍发生的原因有1.心理性：工作压力，心情压抑等原因2.器质性：高血压，心血管疾病，糖尿病，不良生活习惯如酗酒吸烟等3.混合性，包括上述两方面的因素。

　　男性的性功能障碍这一说法是笼统的，男性的性功能障碍实际上有很多，所以男性的勃起功能障碍有早泄、射精障碍，以及性欲的下降性高潮障碍等，有很多种类型但需要选择勃起功能不全等治疗方法。

　　唐河男科医院指出，如果长时间的手淫的话容易造成阳痿早泄，精神萎靡，身体疲惫乏力，对你的生活或者工作，很有影响，建议你改变这种习惯，多进行户外运动锻炼，尽量避免独处。建议检查性激素水平、前列腺、勃起测定、阴茎血流量、血糖、血压等，准确查明导致性功能障碍的病因。

　　性功能障碍的治疗方法主要有药物治疗和手术治疗。如果是由于性激素低下导致的性功能障碍，就需要补充激素类的药。如果是阴茎深动脉硬化导致的性功能障碍，就需要服用扩血管类的药物。如果是动静脉瘘导致的性功能障碍，就需要进行手术治疗，根据病因进行针对性治疗，才能达到好的效果。

　　不要紧张，平时不吃辛辣、刺激性的食物，忌烟、酒，不要熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，以及优质蛋白质类的食物。