阴茎勃起后一会就软了，说明其当前的性功能有所下降，那就是导致性功能下降的原因有很多，比如身体状态的过度的劳累，身体体能的下降以及性透支，过度过度的手淫和过度的性生活都可以导致性能力的下降。

　　阴茎勃起慢，勃起一会就软了，考虑是肾虚或着阳痿导致的。可以去医院检查后用治疗效果好。建议不要盲目的吃药。平时饮食要规律，忌生冷辛辣刺激性食物。

　　唐河治疗阳痿早泄的医院表示，男性出现这种勃起不坚或者勃起不长久的问题的原因是非常多的，很多时候考虑和自己的一些不好的生活习惯，尿路的炎症感染前列腺的疾病，基础疾病，高血压，糖尿病，等等都可能会导致，及时的改善自己，不好的习惯，注意卫生，有条件的话，可以进一步的检查，另外就是规律的用药治疗

　　结合你的描述，经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善，由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，注意休息，保证充足的睡眠，每天11点前入睡，避免熬夜，建议睡眠时间尽可能多于8小时，充足的休息可促进患者体力恢复。