做B超之前提前1小时就开始憋尿，期间不要上厕所、多饮水;如果做B超有憋尿要求，应该提前做准备。有的人如果小便产生本身速度就比较慢，可以提前一点开始憋尿，比如11点约的B超，8:00-9:00就可以增加饮水量，就可以减少上厕所的次数，让膀胱在检查时足够充盈。

　　唐河康桥医疗妇科指出，主要是通过多喝水的方法，但是喝水的方法也是有讲究的。建议一次喝500-600 ml的水，然后爬楼梯快速增加尿量。

　　做B超的时候憋尿并不是越多越好，如果憋尿太多，也可能会影响到检查的结果。一般需要憋尿到500～700毫升就可以了，具体的程度是有尿意以后再延迟15分钟左右。

　　如果憋尿做的不够好，对这个检查的效果可能就会造成影响，会影响医生对这个疾病的判断，进而影响诊治的方案，因此，应该按照检查的要求，做好憋尿，保证检查结果的准确，为医生的诊断提供可靠的依据。