唐河红会医院分析月经量较少，颜色发黑出现这种状况的时候，一般常见于有宫寒体寒的患者，但是身体本身如果是出现了这些症状和反应时，也建议及时根据目前实际情况来进行恢复和调整，避免对身体来说造成影响和损伤的，但本身如果是产生一些疾病症状和变化得不到很好的恢复和调整的话，那么对身体来说也是会造成一些影响，对身体本身是没有任何的帮助的。

　　月经量少颜色发黑，是属于月经失调的表现，需要去医院做一下性激素6项的检查和B超的检查来判断病因，根据检查结果，中西药结合调理一下月经情况，建议调理3~6个月经周期，在药物调理的同时，也要改变自己的生活习惯，平时要注意饮食规律，作息正常，避免精神压力过大，以免影响到女性的内分泌。

　　在治疗的同时，一定不要吃生冷辛辣刺激的东西，多吃点水果和蔬菜，一日三餐要规律地定时定量进行，避免暴饮暴食，可以少食多餐。平时注意锻炼自己的身体的，养成早睡早起的好习惯。多吃营养丰富的东西。保持一个好的心态。