唐河妇科分析这种情况建议首先要做个B超进行检查，看看子宫内膜的情况如何，如果有子宫内膜息肉或者子宫肌瘤，子宫内膜过厚都会导致这种情况出现的，要根据检查的结果对症的适当用一些药物进行治疗，如果经常性的受凉，这些也会有一定的干扰的。一定要注意保暖。

　　原来月经都正常，这一次月经已经持续10多天了，量比较少，那这种情况需要做一下B超，看看有没有子宫肌瘤或者内膜息肉，子宫内膜的厚度怎么样，如果有子宫肌瘤或者内膜息肉，有可能导致月经量多或者月经时间延长。内膜比较厚，脱落不全，也会导致月经淋漓不尽，需要根据具体的情况，采取不同的治疗措施。

　　治疗的期间，调整日常饮食，饮食要清淡，别吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多排尿，日常注意好个人卫生，每天用清水清洗，保持好局部干燥清洁。平时要注意多休息，保证良好的心情，也要养成良好的卫生习惯和生活习惯，对身体都是有好处的。