唐河妇科分析根据描述的情况，月经周期受多种因素影响的，如劳累，精神紧张，压力过大，着凉，环境改变，熬夜等都可以影响月经周期的。你现在月经周期不规律，如果没有性生活接触史，能够排除怀孕的可能，可以继续观察。

　　月经量少，颜色发黑的情况下，一般考虑可能是由于宫寒的原因所引起的一个情况，或者是由于气血不足的原因以及其雌性激素分泌偏少当年所导致的一个现象，注意好个人的卫生以及营养的均衡，放松心情，注意腹部的保暖。