唐河妇科分析在月经来前，来了月经，腹痛，这就是所谓的痛经。疼痛明显可以口服止疼片对症治疗，如果不太明显，可以喝点红糖水，可以热敷小腹，建议经期不要喝凉水，不要吃冷食，不熬夜，充分休息。

　　来月经前盆腔充血就有可能会有腰酸腹痛的现象的，那像这种情况你可以找中医大夫调理一下，平时要注意保暖，避免着凉，不要吃辛辣刺激和寒凉性的食物，可以做做热敷，看看能不能缓解，如果不能缓解也可以吃点止痛药的。