唐河男科分析阴茎勃起硬度不够一会儿就软了，建议先加强体育锻炼，通过饮食调理，如果没有好转的，可以考虑在做爱前一个小时服用西地那非延时治疗。另外也有一些外用的药物，有助于延长的男性的同房时间，有的人因为阴茎敏感度异常也会出现这种现象，建议可以上医院做阴茎传导度测定，这种一般需要手术治疗。

　　根据描述的情况，在进行同房时感觉硬度不够，所谓分析分心就出现疲软的情况，达到高潮需要时间较长。这种情况应该与精神状态、疲劳等一定的关系。可以适当进行身体的锻炼，适当节制性生活，适当增加营养，应该会有好的效果。

　　平时要注意休息，早睡早起，劳逸结合，不要熬夜，适度进行体育锻炼，多做些户外活动，要避免不良的习惯，适当节制性生活，要营造温馨舒适的家庭环境，保持良好的心态。通过自我调整应该会有一定的效果，必要时可进行中医调理。